Mange mennesker ønsker at leve et sundt og aktivt liv, med gode kostvaner. Selvom det kan lyde banalt, er det lettere sagt end gjort. Det kan være svært at vide, præcis hvilken sammensætning af mad ...
Rigtig mange voksne mennesker har problemer med at holde formen – det gælder faktisk langt de fleste! Er man ikke tilfreds med sin vægt, kan det lede til skam, forringet selvværd, og alt i alt ...
Økologi og Fairtrade er to meget udbredte ord i det danske ordforråd, og mange danskere vælger at købe varer med disse mærkninger. Men er der egentlig forskel på økologisk kaffe og Fairtrade kaffe? I dette ...
Det er altid rart at kunne servere lidt vin til maden – også når du skal serverer thaimad eller andre asiatiske retter. Thailand har tidligere ikke gjort sig meget i vin, hvorfor thaimad traditionelt set ...
Kæmper du med en snue eller løbende næse? Så har vi fire bud på mad mod forkølelse, der vil hjælpe dig godt på vej. Det bedste middel mod forkølelse er, som altid, rigelig med væske ...
Der er ingen tvivl om, at det er fantastisk at dyrke sport. Det er sundt, både for krop og for sjæl. Mange af os der har lidt problemer med at komme i gang med træningen ...
